نوروسافاری | در تابستان هیچ چیزی مانند یک نوشیدنی بسیار خنک، یک اسکوپ بستنی یا دیگر خوراکیهای سرد نمیچسبد. اگر بحث مربوط به کالریهای دریافتی را کنار بگذاریم، هیچ نکته منفی دیگری در مورد این خوراکیهای خنک وجود ندارد؛ منهای “سردرد پس از مصرف بستنی” یا همان انجماد مغز (Brain …
ادامهی نوشتهبهترین وزرش را برای مغزتان انتخاب کنید
نوروسافاری | بر اساس نتایج مطالعاتی که به تازگی منتشر شده است، بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است که بتوان دست کم ۴۵ دقیقه پشت سرهم انجام داد. به گزارش نوروسافاری به نقل از ساینس آلرت،این مطالعات جدید که در بهار سال جاری منتشر شده …
ادامهی نوشته۵ نشانه هشداردهنده زوال عقل
نوروسافاری | همانند بیشتر بیماری هایی که به شدت عملکرد شناختی را تحت تاثیر قرار می دهند، زوال عقل نیز یک وضعیت غم انگیز محسوب می شود. به گزارش نوروسافاری به نقل از “پاور آو پازیتیوتی”، زوال عقل یک اصطلاح کلی برای افت توانایی ذهنی به میزانی است که در …
ادامهی نوشتهماست چگونه به تسکین افسردگی کمک میکند
نوروسافاری | به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند. مصرف ماست غنی از نوعی باکتری پروبیوتیک موسوم به «لاکتو باسیلوس» می تواند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کند و در حقیقت منجر به دستیابی به شیوه های جدیدی برای درمان …
ادامهی نوشتهفرآورده ای جدید برای درمان ALS/یک دارو برای دو بیماری
فراورده جدیدی که از سلول های عصبی مورد آسیب در بیماری های نورودژنراتیو محافظت می کند. نوروسافاری | پروتئینی به نام SMN ( قرمز رنگ در تصویر) که برای بقای نورون های طناب نخاعی ( نورون های حرکتی) ضروری است، همچنین مسئول اکسیژن رسانی و همه حرکات هم می …
ادامهی نوشتهبرای جلوگیری از کوچک شدن مغز این خوراکیها را هر روز بخورید!
نوروسافاری | داشتن یک مغز بزرگتر برای شما بهتر است زیرا حداقل در اواخر زندگی شما را نسبت به بیماری های مغزی مقاوم تر می کند. برای جلوگیری از کوچک شدن مغز باید رژیم خاصی داشته باشید. بر اساس گزارش محققان یک رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از سبزیجات …
ادامهی نوشته۷ دلیل از دست دادن قدرت بویایی/از ویروسها تا عوامل ناشناخته
نوروسافاری | آسیب وارد شده به مغز اغلب موجب از دست دادن حس بویایی می شود که می تواند برای یک دوره زمانی کوتاه یا بلند مدت باقی بماند. به طور ویژه، آسیب دیدن لوب فرونتال مغز، جایی که بو پردازش می شود، می تواند به از دست دادن حس …
ادامهی نوشتهقلب سالم محافظ سلامت مغز/خطر بالای آلزایمر در افراد دچار مشکلات قلبی-عروقی در میانسالی
نوروسافاری | پیری سالم مغز مبتنی بر سلامت بدن و سلامت عروق در جوانی است. محققان عنوان می کنند افراد دارای فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و سکته در میانسالی احتمالا دارای میزان بالای آمیلوئید هستند. آمیلوئید پروتئین چسبنده ای است که در کنار هم جمع شده و پلاک هایی …
ادامهی نوشتهکشف شگفتانگیز نحوه حفظ خاطره در مغز/ذخیره دو نسخه خاطره از هر رویداد
نوروسافاری | دانشمندان موفق به کشف ساز و کار تازه ساخت و ذخیره خاطره درحافظه شدهاند که حتی خود آنها را هم شگفت زده کرده است. یک گروه از پژوهشگران آمریکایی و ژاپنی پی بردهاند که مغز از هررویدادی در زندگی یک فرد دو نسخه خاطره ذخیره میکند که یکی …
ادامهی نوشته۸ ماده غذایی تشدیدکننده سردرد/ماشه کشهای میگرن را بشناسیم
نوروسافاری | سردردهای میگرنی به دلایل مختلف آغاز و تشدید می شوند. حتی برخی غذاهای معمولی که ما در رژیم غذایی روزانه استفاده می کنیم نیز گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند. به گزارش نوروسافاری به نقل از هلث لاین، افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند …
ادامهی نوشته