Tag Archives: افسردگی

مبانی ذهنی دوقطبی های اجتماعی

نوروسافاری | همه روزه مطالب متعددی در رسانه ها می خوانیم که بیشتر آنها در تلاش برای سیاه یا سفید نشان دادن وضعیت یا شرایط خاصی هستند. چرا تعداد مطالب تحلیلی که با لحاظ کردن همه جوانب و متغیرهای تاثیرگذار به بررسی دقیق و کارشناسی یک موضوع می پردازند بسیار …

ادامه‌ی نوشته

درمان بی‌خوابی شما با شناسایی انواع پنجگانه آن

نوروسافاری | پژوهشگران اخیرا مطالعه‌ای انجام داده‌اند که طی آن اظهار داشته‌اند انواع بیخوابی‌های مختلف درمان‌های مختلفی دارد. به گزارش نوروسافاری از موسسه علوم اعصاب هلند، افراد بسیاری در سراسر جهان وجود دارند که به بی‌خوابی مبتلا هستند و یا از کمبود خواب رنج می‌برند و یک خواب شبانه کامل …

ادامه‌ی نوشته

نتیجه یک تحقیق: ترمیم سلولهای مغزی آسیب دیده در افسردگی با قارچ جادویی و LSD

نوروسافاری | طبق مطالعات انجام شده طی چند سال اخیر، برخی از مواد روانگردان نظیر قارچ جادویی و LSD در دوزهای مشخص، پتانسیل های درمانی از خود بروز داده و می توانند نسل بعدی (و شاید امن تر) درمان های بیماری های روانی و عصبی باشند. به گزارش نوروسافاری به …

ادامه‌ی نوشته

درمان افسردگی حاد با تحریک الکتریکی مغز

نوروسافاری | پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که تحریک الکتریکی ناحیه خاصی از مغز می‌تواند به بهبود افسردگی حاد کمک کند. به گزارش نوروسافاری از UCSF، پژوهش جدیدی که در “دانشگاه کالیفرنیا، سان‌فرانسیسکو”(UCSF) انجام شده، نشان می‌دهد که تحریک الکتریکی ناحیه‌ای از مغز موسوم به “قشر اوربیتوفرنتال”(OFC) می‌تواند به …

ادامه‌ی نوشته

پیشنهاد استفاده از تستوسترون در مردان افسرده

نوروسافاری | یک فراتحلیل تایید کرده است که ممکن است هورمون تستوسترون در درمان افسردگی مردان مفید باشد، اما متخصصان خواستار آزمایشات دقیق‌تر هستند. یک فراتحلیل جدید با بررسی ۲۷ مطالعه موجود، نتیجه گرفته است که درمان با تستوسترون در کاهش علائم افسردگی در مردان موثر است. فراتحلیل، دستیابی به …

ادامه‌ی نوشته

ارتباط افسردگی با التهاب مغز (معرفی کتاب)

نوروسافاری | به بهانه ی انتشار کتاب «ذهن ملتهب: نگاهی افراطی بر افسردگی» The Inflamed Mind: A Radical New Approach to Depression- Edward Bullmore Short (2018) نگاهی داریم به ارتباط بین افسردگی و التهاب مغزی و رویکرد این کتاب. به ازای هر چهار نفر، یک نفر افسردگی را در مقطعی …

ادامه‌ی نوشته

چگونه در لحظه زندگی کنیم: اثر ذهن_آگاهی بر مغز

اثر ذهن آگاهی بر مغز

  نوروسافاری | قسمت اول این مطلب را اینجا بخوانید: تاثیر تمرینات معنوی بر مغز: ذهن_آگاهی علمی است؟ کسانی که مراقبه را تمرین می کنند اعتراف می کنند که این تمرین چالش هایی را به همراه دارد و نیازمند تمرینات مستمر طولانی مدت است به دلیل اینکه اثرات آن در …

ادامه‌ی نوشته

فقط ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته شما را شادتر می‌کند

روزش روزانه

  نوروسافاری | مطالعه جدید محققان دانشگاه میشیگان آمریکا رابطه بین فعالیت بدنی و شادی را دریافته است و می‌گوید ورزش می‌تواند شما را خوشحال کند. به گزارش نوروسافاری از دانشگاه میشیگان، یک مطالعه جدید ادعا می‌کند که ورزش واقعا می‌تواند خلق و خوی فرد را بهبهود بخشد. تاکنون اعتقاد …

ادامه‌ی نوشته

مشکلات روحی بیشتر در تحصیلات تکمیلی: نیاز به حمایت روانی

مشکلات روحی بیشتر در تحصیلات تکمیلی

نوروسافاری | تحقیقات نشان می‌دهد که شیوع افسردگی و اضطراب در افراد دارای تحصیلات عالی بیشتر است. در این میان، زنان آسیب‌پذیرترند و نسبت به مردان، بیشتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار دارند.   به گزارش نوروسافاری از ساینس، نتایج تحقیقی جدید در دانشگاه تگزاس نشان می‌دهد که میزان …

ادامه‌ی نوشته