Tag Archives: کورتیزول

روشی ساده برای کاهش استرس

  نوروسافاری | این گونه به نظر می رسد که یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ استرس روانی داشته باشد. به گزارش نوروسافاری به نقل از وبسایت دانشگاه روتگرز، «هنگامی که عاملی موجب شکل‌گیری استرس در شما می‌شود – مانند گیر افتادن در ترافیک، در شرایطی …

ادامه‌ی نوشته

بهترین وزرش را برای مغزتان انتخاب کنید

نوروسافاری | بر اساس نتایج مطالعاتی که به تازگی منتشر شده است، بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است که بتوان دست کم ۴۵ دقیقه پشت سرهم انجام داد.   به گزارش نوروسافاری به نقل از ساینس آلرت،این مطالعات جدید که در بهار سال جاری منتشر شده …

ادامه‌ی نوشته

چرا استرس خطرناکترین سم بدن است؟

  نوروسافاری| طرز تفکر و احساس و نوع بینش ما به زندگی، کیفیت سلامت ما را تعیین می‌کند. دانش بشر به مراتب پیشرفت کرده و می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند، اما استرس همچنان به عنوان یک موضوع خاکستری و غیر شفاف باقی مانده است. اما چاره چیست؟ به …

ادامه‌ی نوشته

هورمون‌ها، متهم جدید بی‌ثباتی بازارهای مالی!

  نوروسافاری| نتایج یک پژوهش جدید حاکی از آن است که هورمون‌ها عاملی برای بی‌ثباتی بازارهای مالی هستند.   به گزارش نوروسافاری به نقل از ایسنا، هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول باعث می‌شوند تا تجار در خرید خود بیشتر خطر کنند که این امر منجر به بی‌ثباتی در بازارهای مالی می‌شود. …

ادامه‌ی نوشته

نتایج یک مطالعه: زندگی در اماکن شلوغ و پرصدا عامل چاقی

  نوروسافاری| مطالعات محققان موسسه تحقیقاتی کارولینسکای سوئد نشان می دهد که زندگی در مکان های شلوغ و پر سر و صدا مانند نزدیکی فرودگاه، ریل راه آهن، بزرگراه و جاده، سبب افزایش شاخص توده بدنی و چاقی می شود.   به گزارش نوروسافاری به نقل از ایرنا، این مطالعه …

ادامه‌ی نوشته

تفاوت های شخصیتی بین افراد شب زنده دار و سحرخیز

تفاوت های شخصیتی بین افراد شب زنده دار و سحرخیز

افراد سحر خیز معمولا زود به بستر خواب رفته و صبح‌ها هم زودتر بیدار می شوند ولی‌ افراد شب زنده دار دوست دارند دیرتر بخوابند و دیرتر هم از خواب بلند شوند. تحقیق جدیدی نشان می دهد که این امر ممکن است با ویژگیهای شخصیتی افراد مرتبط باشد؛ زنان شب …

ادامه‌ی نوشته