خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : باغ

بایگانی/آرشیو برچسب ها : باغ

چگونه باغبانی منجر به کاهش اضطراب و افسردگی می شود

نوروسافاری l گذراندن وقت در بیرون از منزل، صرف کردن وقت خارج از کارهای روزمره به این ترتیب که وقت خودمان را با فضای سبز و چیزهای زنده پر کنیم,  می تواند یکی از لذت های زندگی باشد – و تحقیقات اخیر همچنین نشان می دهد که این امر برای …

ادامه‌ی نوشته