خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : تمرکز

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تمرکز

نفس عمیق ذهن شما را تغییر می دهد

نوروسافاری | تنفس به طور سنتی به عنوان فرایندی خودکار که توسط ساقه مغز هدایت میشود تصور شده است – ساقه مغز بخشی از مغز است که عملکردهای مربوط به حفظ زندگی مانند ضربان قلب و الگوهای خواب را کنترل می کند. اما تحقیقات جدید و بی نظیر، با ثبت …

ادامه‌ی نوشته

انواع مختلف مدیتیشن مناطق مغزی متفاوتی را تغییر می دهند

نوروسافاری | بحث های زیادی در مورد اینکه چه نوع فعالیت های ذهنی واقعا قادر به تغییر مغز است، وجود دارد. برخی از وعده های تقویت IQ از طریق “بازی های مغزی” ویژه ای که طراحی شده بودند و گفته میشد که موجب افزایش عملکرد مغزی میشوند؛ در عمل به …

ادامه‌ی نوشته

مشکلات کنترل حرکتی مهاری: معیاری منحصر به فرد برای تشخیص ADHD در بزرگسالان

این محتوا صرفا برای کاربران ویژه سایت در نظر گرفته شده است. اگر میخواهید به آن دسترسی داشته باشید به جمع کاربران ویژه سایت بپیوندید: لینک ورود به جمع کاربران ویژه    

ادامه‌ی نوشته

چهار توضیح احتمالی برای دژاوو

نوروسافاری | توضیح این مسئله بر اساس توجه و حافظه محتمل­تر است. دژاوو یا آشناپنداری به این احساس که گویی وضعیت فعلی را پیش از این نیز تجربه کرده­ اید گفته می­ شود. این حالت شیوع قابل ملاحظه ­ای دارد تا جایی که از هر سه نفر، دو نفر – …

ادامه‌ی نوشته

چرا خوابیدن مهم­تر از غذا خوردن است؟

نوروسافاری| رندی گاردنر را به ­عنوان نمونه­ ای برای این مساله در نظر نگیرید. رندی گاردنر فرد ۱۷ ساله ­ای بود که برای شکستن رکورد ۲۶۰ ساعت و ۱۷ دقیقه بی­خوابی در سال ۱۹۶۴، ده روز نخوابید و بهترین مورد برای قرار گرفتن تحت مطالعه محققان محسوب می­شد. البته در …

ادامه‌ی نوشته

“توجه کردن به توجه”: چطور به مغز خود بیاموزید که دچار حواس پرتی نشود

نوروسافاری|عوامل زیادی در شکلگیری و کارکرد صحیح توجه دخیل هستند از قبیل: ژنتیک، اینکه محیط شما آرام است یا باعث حواس پرتی می شود، تجربیات گذشته، و البته اراده خود شما. تحقیق جدیدی که در دانشگاه پرینستون آمریکا انجام شده بیان می دارد که اگر اراده ای وجود داشته باشد، …

ادامه‌ی نوشته

چطور خواب لحظه‌ای پیش می‌آید؟/فرار از دلیل مهم تصادفات رانندگی

  نوروسافاری| «یک لحظه خوابم برد»؛این جمله خیلی از کسانی است که دچار تصادفات رانندگی شده‌اند.  در گزارشی به دلایل این خواب لحظه‌ای و اتفاقی که برای مغز می‌افتد می پردازیم.   خواب لحظه ای پدیده ای است که در آن شخص بدون قصد قبلی و برای مدتی که بین …

ادامه‌ی نوشته

آنهایی که با خودشان حرف می‌زنند “مغزشان بهتر کار می‌کند؟”

  نوروسافاری| به احتمال زیاد شما افراد زیادی را دیده‌اید که با خود صحبت می‌کنند در مورد این افراد چه فکری می‌کنید؟   واقعا این افراد مشکل روحی دارند و یا افراد باهوش و خلاقی هستند؟ به گزارش نوروسافاری به نقل از ایسنا، حقایقی در این مورد وجود دارد که …

ادامه‌ی نوشته

ویژگی‌های افرادی که هوش احساسی دارند: روشهای خود کنترلی

نوروسافاری | سایت TalentSmart پژوهشی بر بیش از یک میلیون نفر انجام داده و دریافته است که عملکرد بهتر توسط افرادی انجام می‌شود که هوش احساسی بالاتری دارند (دقیقا ۹۰ درصد عاملان). نشان هوش احساسی کنترل داشتن بر خود است، مهارتی که با متمرکز نگه داشتن و ایجاد پیشرفت در …

ادامه‌ی نوشته

با خودم حرف می زنم، دیوانه نیستم!

  نوروسافاری| ممکن است در منزل و کوچه و خیابان افرادی را دیده باشید که با خودشان حرف می زنند، تحقیقات نشان می دهد هر با خود حرف زدنی نه تنها نشانه جنون نیست بلکه در بسیاری “بازگویی های تک نفره” نشانی از نبوغ است. صبح ها که بیدار می …

ادامه‌ی نوشته