خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : خلق

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خلق

کمبود ویتامین D در دوران کودکی با پرخاشگری و اختلالات خلقی در نوجوانی مرتبط است

نوروسافاری | بر اساس تحقیقی جدید کودکانی که در سنین اوایل مدرسه که دچار کمبود ویتامین D بودند، دو برابر بیشتر از همسالانشان که سطح ویتامین بالاتری داشتند در معرض بروز مشکلات رفتاری و اختلالات خلقی در دوران نوجوانی قرار داشتند. براساس این مطالعه دانشگاه میشیگان درباره کودکان مدرسه در …

ادامه‌ی نوشته

تاثیر وحشتناک اعتیاد به کوکائین بر مغز

نوروسافاری | اثرات کوکائین میتواند بسیار عمیق تر از طپش قلب، عرق کردن کف دست  و تست اعصاب باشد. اسکنهای MRI نشان میدهد که سوء مصرف سنگین کوکائین از طریق تحلیل عصبی میتواند منجر به ایجاد تغییرات فیزیکی دائمی در ماده سفید مغز شود. همانطور که در گزارشات BMJ Case …

ادامه‌ی نوشته

“بافتن” روشی برای حفظ سلامت مغز و کاهش فشارخون

حفظ سلامت مغز و کاهش فشارخون

  نوروسافاری | یک گزارش تحقیقی جدید نشان می دهد که بافتنی بافتن فشار خون را پایین می آورد، روند زوال عقل را آهسته می کند و به واسطه تاثیرات مثبت، می تواند هزینه های درمانی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. به گزارش نوروسافاری از دانشگاه اوتاگو، در …

ادامه‌ی نوشته

بهترین وزرش را برای مغزتان انتخاب کنید

نوروسافاری | بر اساس نتایج مطالعاتی که به تازگی منتشر شده است، بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است که بتوان دست کم ۴۵ دقیقه پشت سرهم انجام داد.   به گزارش نوروسافاری به نقل از ساینس آلرت،این مطالعات جدید که در بهار سال جاری منتشر شده …

ادامه‌ی نوشته

ماست چگونه به تسکین افسردگی کمک می‌کند

نوروسافاری | به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند.  مصرف ماست غنی از نوعی باکتری پروبیوتیک موسوم به «لاکتو باسیلوس» می تواند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کند و در حقیقت منجر به دستیابی به شیوه های جدیدی برای درمان …

ادامه‌ی نوشته

۱۰ ویژگی که صورتتان در مورد شما آشکار می کند

  نوروسافاری| چشمها ممکن است پنجره ای به روان شما باشند اما صورت، حالت و رنگ چهره، همه نوع اطلاعاتی را در مورد شما به دیگران ارائه می کند   ۱- چه مقدار کلسترول دارید؟ بازیکنان بیسبالی که در عکسهایشان لبخند بر لب دارند، بیشتر از آنهایی که چنین نیستند، …

ادامه‌ی نوشته

به هنگام غم و غصه، “گریه کنید” تا شاد شوید! ‌

نوروسافاری| دانشمندان هلندی دریافتند که ۲۰ الی ۹۰ دقیقه بعد از مشاهده یک فیلم غم‌انگیز یا گریه‌آور، احساس خوشحالی به وجود می‌آید. به گزارش نوروسافاری به نقل از ایسنا، محققان پس از مطالعه بر روی تاثیر خنده و شادی در سلامت عمومی بدن دریافتند که خنده و شادی بیشترین تاثیر …

ادامه‌ی نوشته

راههای طبیعی بهبود افسردگی

راههای طبیعی بهبود افسردگی   فقط در آمریکا در ۲۶ سال گذشته، میزان مصرف داروهای ضدّ افسردگی حداقل ۸ برابر افزایش یافته است. ۵ راهکار طبیعی که اثر بخشی آنها در بهبود افسردگی از نظر علمی‌ اثبات شده است بدین شرح است: ۱- ورزش کنید: ورزش منجر به افزایش دوپامین …

ادامه‌ی نوشته

TMS درمانی برای افسردگی مقاوم به داروها

  نوروسافاری| ده درصد از مردم آمریکا مبتلا به افسردگی هستند و درمانهای دارویی در ۴۰ درصد موارد با شکست مواجه می شود. به گزارش نوروسافاری تحقیقی که انجام شده است نشان می دهد تحریک ناحیهٔ پره فرونتال چپ قشر مغز با تکنیک TMS می تواند در بیماران مقاوم به …

ادامه‌ی نوشته