خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : روان

بایگانی/آرشیو برچسب ها : روان

مغز انسان برای شادمانی طراحی نشده، تقلا نکنید

نوروسافاری |صنعت بزرگ شادمانی و تفکر مثبت که تخمین زده میشود ۱۱ میلیارد دلار در سال ارزش داشته باشد، به این فانتزی که شادمانی یک هدف واقعی است، کمک کرده است. به دنبال رویای شادمانی بودن یک مفهوم بسیار آمریکایی است که، از طریق فرهنگ عمومی به سایر نقاط جهان …

ادامه‌ی نوشته

یک روز کار در هفته برای دستیابی به سلامت روان

نوروسافاری l  در حالیکه ماشینی شدن هر روز در حال پیشرفت است، پیش بینی های آینده در مورد بیکاری نشانگر ترس از بیکاری جمعی است، در حالی که برای برخی تصور جامعه آزاد برای کار، بدون مکداخله ای خاص، قابل قبول تر است. صرف نظر از عوامل اقتصادی، اشتغال مشمول …

ادامه‌ی نوشته

تشخیص نشانه های استرس در کودکان و نوجوانان

نوروسافاری | کودکان و نوجوانان نیز همانند بزرگسالان استرس را تجربه می کنند. منابع گوناگونی می توانند موجب استرس در فرزندان ما شوند؛ از جمله: موفقیت در مدرسه، پیدا کردنِ دوست و تقویتِ روابط دوستانه یا مدیریتِ انتظاراتی که والدین، معلمان و مربیان از آنها دارند. بعضی از استرس ها …

ادامه‌ی نوشته

مشکلات روحی بیشتر در تحصیلات تکمیلی: نیاز به حمایت روانی

مشکلات روحی بیشتر در تحصیلات تکمیلی

نوروسافاری | تحقیقات نشان می‌دهد که شیوع افسردگی و اضطراب در افراد دارای تحصیلات عالی بیشتر است. در این میان، زنان آسیب‌پذیرترند و نسبت به مردان، بیشتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار دارند.   به گزارش نوروسافاری از ساینس، نتایج تحقیقی جدید در دانشگاه تگزاس نشان می‌دهد که میزان …

ادامه‌ی نوشته

تاثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر مغز، شناخت و سلامت روانی (۱)

تاثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر مغز

نوروسافاری |  با گسترش استفاده از گوشیهای هوشمند و افزایش دسترسی به اینترنت در کشورمان، استفاده از شبکه های مجازی نیز گسترشی روزافزون داشته است. در این سری مقالات سعی داریم با نگاهی تحلیلی و متکی به شواهد به تاثیرات شبکه های مجازی بر مغز و شناخت و سلامت روانی …

ادامه‌ی نوشته

روشی ساده برای کاهش استرس

  نوروسافاری | این گونه به نظر می رسد که یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ استرس روانی داشته باشد. به گزارش نوروسافاری به نقل از وبسایت دانشگاه روتگرز، «هنگامی که عاملی موجب شکل‌گیری استرس در شما می‌شود – مانند گیر افتادن در ترافیک، در شرایطی …

ادامه‌ی نوشته

مغز چپ دستها متفاوت است؟

  نوروسافاری| فقط حدود ده درصد از جمعیت جهان چپ دست هستند. فارغ از مشکلاتی که استفاده از وسایلی که بیشترشان برای راست‌دستها طراحی شده برای چپ‌دستها ایجاد می‌کند، چپ دست بودن تاثیرات دیگری هم بر ذهن و جسم چپ دستها دارد که کمتر کسی از آنها اطلاع دارد. در …

ادامه‌ی نوشته