خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : سلامت

بایگانی/آرشیو برچسب ها : سلامت

وگان و رژیم غذایی گیاهی سلامت مغز را به خطر می اندازد

نوروسافاری | محققان گزارش می دهند رعایت یک رژیم غذایی وگان یا گیاهی می تواند برای سلامتی مغز شما بد باشد، به خصوص اگر اخیرا در رژیم غذایی خود جذب کولین کم داشته باشید. متخصص تغذیه ای در ژورنال آنلاین BMJ  تغذیه، پیشگیری و سلامت هشدار میدهد انگیزه گرایش به …

ادامه‌ی نوشته

تکالیف خانگی مدارس برای رشد تواناییهای ذهنی مفیدند؟

نوروسافاری | سوال کردن در مورد بخشی از تحصیل در مدرسه که کمترین جذابیت را برای کودکتان داشته است می تواند پاسخی تقریبا کلی و عمومی را در اختیار شما قرار دهد فارغ از اینکه کودک شما در سن مدرسه ابتدایی قرار دارد یا راهنمایی و یا دبیرستان: تکالیف خانگی. …

ادامه‌ی نوشته

چه شخصیت‌هایی بیشتر عمر می‌کنند؟

  نوروسافاری| براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به‌افزایش است، به‌گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند. بدون شک، شما برخی رازهای طول عمر را می‌توانید حدس بزنید؛ عواملی مثل غذا خوردن سالم، ورزش کردن روزانه و حفظ وزن …

ادامه‌ی نوشته

چطور بدن‌تان را برای لاغری گول بزنید!/ترفندهای روانی برای سلامتی و داشتن وزن مناسب

  نوروسافاری| محققان می گویند با استفاده از تکنیک‌های روانی می توانید به شاخص توده بدنی مناسب رسیده و سلامتی خود را حفظ کنید.   پیشخوان آشپزخانه به گزارش نوروسافاری به نقل از پرس تی وی، بنابر مطالعات «آموزش سلامت و رفتار»، زنانی که غذاهای حاوی مواد نشاسته ای را …

ادامه‌ی نوشته

مغز چپ دستها متفاوت است؟

  نوروسافاری| فقط حدود ده درصد از جمعیت جهان چپ دست هستند. فارغ از مشکلاتی که استفاده از وسایلی که بیشترشان برای راست‌دستها طراحی شده برای چپ‌دستها ایجاد می‌کند، چپ دست بودن تاثیرات دیگری هم بر ذهن و جسم چپ دستها دارد که کمتر کسی از آنها اطلاع دارد. در …

ادامه‌ی نوشته

۱۰ شغل با بالاترین نرخ افسردگی

  نوروسافاری| در دنیای کسب و کار برای برخی از مشاغل بیشتر احتمال بروز افسردگی می‌رود و این عمدتا به علت استرس، ساعات کاری غیرقابل پیش‌بینی و طولانی، و یا عدم کنترل بر فضای کاری است. در اینجا ۱۰ طیف شغلی معرفی می‌شود که بین کارکنان آن سطوح زیادی از …

ادامه‌ی نوشته

هزینه‌های مرگبار “شب بیداری!”

  نوروسافاری| در چند سال اخیر، چندین پژوهش در رابطه با مضرات جسمانیِ کار طولانی در شب انجام شده است. تمام افرادی که در شیفت شب مشغول به کار هستند، قطعا با مشکلات آن در زندگی روبه‌رو شده‌اند. سارا مونتاگ به دنبال پاسخ این پرسش رفته است. سال‌ها است که …

ادامه‌ی نوشته

ارتباط ماه تولد با بیماری‌ها

    نوروسافاری| محققان دانشگاه کلمبیا با بررسی تاریخ تولد و سوابق پزشکی بیماران آمریکایی دریافتند، افرادی که در ماه مه متولد شده‌اند، از سلامت بیشتری نسبت به متولدین ماه اکتبر برخوردارند.   به گزارش نوروسافاری به نقل از ایسنا، یافته‌های این دانشمندان به تائید 39 پژوهش پیشین پرداخته و …

ادامه‌ی نوشته

اثرات قلدری دوران کودکی‌ تا ۴۰ سال روی قربانی باقی‌ می‌‌ماند.

  قلدری دوران کودکی‌ به آزار و اذیت مکرر کودکی‌ به کودک هم سن و سال دیگر گفته می‌‌شود، به گونه‌ای که کودک قربانی نتواند از خودش دفاع کند. در این تحقیق ۷۷۷۱ نفر از نظر قرار گرفتن در معرض این نوع آسیب در سنین ۷ و ۱۱ سالگی با …

ادامه‌ی نوشته