خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : REM

بایگانی/آرشیو برچسب ها : REM

علت فراموشی خواب‌ها مشخص شد

نوروسافاری | بعضی از خواب‌ها پس از بیدار شدن کاملاً در خاطرمان باقی می‌ماند و برخی دیگر از ذهنمان فراموش می‌شود که دانشمندان علت آن را دریافته‌اند. محققان آمریکایی تحقیقات متعددی راجع به خواب انجام داده‌اند تا علت این را که چرا بعضی از خواب‌های ما از یادمان می‌رود و …

ادامه‌ی نوشته

ارتباط کیفیت پایین خواب عمیق با ابتلا به آلزایمر

 نوروسافاری | تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان می‌دهد کیفیت پایین خواب تاثیرات مخربی روی مغز دارد که احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد. به گزارش نوروسافاری از دانشگاه واشنگتن، یک مطالعه جدید از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس به همراه تحقیقات روزافزون و در …

ادامه‌ی نوشته

خواب دیدن احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

نوروسافاری | تازه ترین مطالعات نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. به گزارش نوروسافاری از انجمن نورولوژی امریکا، در پی تحقیقاتی که به مدت ۱۲ سال توسط محققان آمریکایی در دانشگاه بوستون انجام گرفت، مشخص شد حرکات سریع چشم، ارتباط …

ادامه‌ی نوشته

چرا وقتی جایمان عوض می شود بدخواب می شویم؟

  نوروسافاری| با عوض شدن جای خوابتان دچار مشکل می شوید؟ ممکن است علت در فعالیت بیشتر نیمکره چپ مغز در هنگام خواب عمیق باشد. فعالیت غیرمعمول مغز در هنگام خواب ممکن است علتی برای مشکل به خواب رفتن پس از تغییر محل خواب باشد.   چه برای گذراندن تعطیلات …

ادامه‌ی نوشته

تاثیر نحوه خوابیدن بر خواب دیدن

نوروسافاری| دانشمندان حوزه علم خواب نمی دانند که چرا آدم ها به خواب می روند یا چرا خواب می بینند، اما تحقیقات تازه نشان می دهد که وضعیت خوابیدن بر نحوه خواب دیدن تاثیر زیادی می گذارد.   به گزارش نوروسافاری به نقل از ایرنا، نگاهی به تحقیقاتی که در …

ادامه‌ی نوشته

کنترل خودآگاه رویاها با تحریک الکتریکی مغز

  خواب شفاف یا خواب آگاهانه، نوعی از خواب است که فرد از اینکه در حال رویا دیدن است آگاهی‌ دارد. بسیاری از روانشناسان این نوع خواب را حد واسطی از هوشیاری کامل در بیداری و عدم هوشیاری در خواب عمیق REM می دانند. در خواب شفاف فرد می تواند …

ادامه‌ی نوشته

تفکر تداعى گرا

  نوروسافاری | به طور کلی‌ می‌توان تفکر را به ۲ نوع استدلالی و تداعى گرا تقسیم کرد. نظامهای آموزشی بر تقویت تفکر استدلالی تاکید دارند ولی‌ شواهد هر روز بر لزوم تربیت تفکر تداعى گرا بیشتر می‌‌شود. این نوع تفکر از ارتباط دادن موضوعات به ظاهر بی‌ ربط به …

ادامه‌ی نوشته