Tag Archives: استیل کولین

رژیم غذایی حاوی کولین با کاهش خطر زوال عقل همراه است

نوروسافاری | اضافه کردن کولین اضافی از طریق تخم مرغ یا گوشت به رژیم غذایی روزانه شما می تواند به رفع اثرات زوال عقل کمک کند. در یک مطالعه بزرگ که اخیرا گزارش شده است دریافت بیشتر فسفاتیدیل کولین از طریق رژیم غذایی با میزان پایین تر زوال عقل و …

ادامه‌ی نوشته

چرا رویاهای خود را به یاد نمی آوریم؟ راه حل چیست؟

چرا رویاهای خود را به یاد نمی‌آوریم

نوروسافاری | حدود یک سوم از زندگی ما در خواب به سر می رود و رویا دیدن سهم بزرگی از آن را شامل می شود. اما بیشتر رویاهامان را به خاطر نمی آوریم و حتی زمانی که شانس بیاوریم و هنگام بیدار شدن رویای خود را به خاطر داشته باشیم، …

ادامه‌ی نوشته