Tag Archives: الگوی خواب

نوروسافاری | پژوهشگران می‌گویند با توجه به تحقیقات جدید، خوابیدن‌های کوتاه در طول روز می‌تواند عادت‌های نامناسب خواب را موجب شود که در نهایت می‌تواند منجر به ایجاد یک پلاک مرتبط با بیماری آلزایمر شود. به گزارش نوروسافاری از دانشگاه جان هاپکینز، هشت ساعت خواب یا بیشتر در طول شب، …

  نوروسافاری| آیا درست است که برخی از انسان‌ها تنها به چند ساعت خواب نیاز دارند؟ هلن توماس با زنی به گفتگو پرداخته که ژن‌هایش شاید به ما هم کمک کند تا کمتر بخوابیم.   به گزارش نوروسافاری به نقل از فرادید، خواب یکی از لذت‌بخش‌ترین فعالیت‌های انسان است، اما …