Tag Archives: بدخوابی

کم خوابی طولانی مدت ممکن است در ایجاد آلزایمر نقش داشته باشد

نوروسافاری | حالت بی حال و کسل، هاج و واج و سردرگم و تحریک پذیری که پس از خواب شبانه ناکافی به آن دچار میشویم، معمولاً برای تلاش ما برای پیدا کردن مکانی برای استراحت در اسرع وقت، کفایت میکند. اگر ذکر این حالتها برای شناخت مضرات بی خوابی برایتان …

ادامه‌ی نوشته