Tag Archives: خواب آلودگی

“رنگ نور” تعیین کننده خواب آلودگی یا هوشیاری!

  نوروسافاری|  نور بر کیفیت خواب اثر میگذارد. یک مطالعه بر روی موشها که در مجله PLOS Biology چاپ شد نشان میدهد که رنگ نور مسئله مهمی است. نور آبی موش را برای مدت بیشتری بیدار نگه میدارد در حالی که رنگ سبز به راحتی آنها را به خواب میبرد. …

ادامه‌ی نوشته