خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : چاقی (پەڕە 6)

بایگانی/آرشیو برچسب ها : چاقی

قرار گرفتن در معرض آفتاب صبحگاهی منجر به تناسب اندام می‌‌شود

قرار گرفتن در معرض آفتاب صبحگاهی منجر به تناسب اندام می‌‌شود افرادی که به مدت ۲۰-۳۰ دقیقه در معرض آفتاب صبحگاهی قرار می گیرند، تا ۲۰ در صد شاخص تودهٔ بدنی (BMI) کمتری از دیگران دارند. BMI عددی است که نسبت وزن به قد فرد را نشان داده و بالاتر …

ادامه‌ی نوشته